Un jugo para perder peso Bebo el tercer paquete de aceite de pescado y adelgazo. Olga, 28 años Habiendo estudiado los conceptos básicos de una nutrición adecuada para bajar de peso, pude perder alrededor de 6 kg por mes, y sin esfuerzo físico. Además, durante la pérdida de peso, siempre estará en una tienda o farmacia habitual, no se puede encontrar chocolate para bajar de peso. La dieta del brócoli se puede complementar con cualquier otro tipo de verduras. Pero, ¿será un plato frío por definición?..